Początki Le Parkour

Na początek najlepiej nauczyć się zwykły "jump" z jakiejś  niewielkiej przeszkody. Gdy już "jupmp" będziecie umieć na perfekt zaczniemy uczyć się tkz "roll". "Roll" jak sama nazwa wskazuje jest to fikołek ale nie zwykły.Opisywać go tu nie będę ponieważ jest on w opisie tricków. gdy już "roll"będziecie umieć co nieco,powinniśmy zacząć już "PK roll" czyli zeskok z przeszkody używając do zamortyzowania "roll".Gdy już te podstawowe tricki będą już zrobione na perfekt zaczniemy troche inne trick.Naucze was tutaj tylko do stopnia początkującego ponieważ nie ma sęsu pisać o wszystkim.Jak już mówiłem teraz trzeba nauczyć się "precision jump"."Precision jump" polega na tym żeby odbić sie od przeszkody i skoczyć na przeszkode drugą.Gdy już "precision jump" będzie przeczwiczony początki mamy zaliczne.

Życzymy powodzenia !!!